シミ対策

とある体力調査で20代の体力は上がっていて、60から64歳の男性と75から79歳の女性も過去最高の体力なんだそうです。( ゚Д゚)ま、まじかぁ~

その一方30代から40代の人の体力は下がっているとかΣ(´Д`;)
普通に考えるとこれは中年の体力が衰えているという結果。中間管理職の年代で下から上から突き上げられて体を鍛える余裕なんてないよ~~ヽ(#`Д´)ノ
そんな言い訳が聞こえてきそうですw

でも例えば通勤時に歩くスピードをほんのちょっとだけあげてみるとか電車でたまたま目の前の席が空いても座らずに周囲の人に言ってあげるとか そういうのって余裕がなくても できるんじゃないのかなーと思って自分も好きな時間を見つけては体力維持に向けてケアしたいなと。


あと、うっかりしてたらお肌のシミとか増えてきそうだしね。
色々試してみたけど、医薬品が手軽に買えちゃうってビックリ。



ちょっと前に薬事法とか改正になったのと関係あるのかなぁ
試してみようかなぁ。

ここまで読んでいただいちゃって感謝です~~ヾ(>▽<)
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