怒りが一瞬で消える魔法のおまじない

この間、彼氏と会ったときに会社での愚痴とか色々ぶちまけてしまったんですが、その後で、今度職場でイラットしたりカッチン来たらこれするといいよ。って教えてくれた意外な方法を聞きました。

なんとそれは、


手を開く


教えてもらった時は、「はぁ?」
って感じで全く意味不明だった。
たぶんそのこと彼氏もわかったようで、

「興奮したりテンパッた時に、よく深呼吸するといいよっていうじゃない。それと同じと思うといいよ。」



へぇ~~そんなもんかなぁ

それと「ボクシングのボクサーって実はグラブの中で拳をギュッと硬く握り締めないんだって。握り締めるのは相手にパンチをする瞬間だけ。でないと緊張して体がうまく動かないんだ」


ほ~う。また何か本を読んで余計な知識を見につけたみたい・・・



その後、だまされたと思ってイラッときたときに手をぱっと開いたら・・・
あれ?
なんか怒りが消えた!(゚д゚)

消えたというか、起こるのが億劫になるというか不思議な気分に。


これはいい。(´ω`人)
起こらないようにするというのは難しいけれど、イラッと来たら即手を開く。
これならできそうだ。

たまにはましなこというじゃんw

今度スイーツおごってもらわないと。
あっ逆かw(´∀`*)

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